Aqui você vai encontrar várias formas de começar a meditar com as crianças, seja por meio das aulas, cursos, atividades ou meditações guiadas! :)
A Meditação e a Infância
A Meditação ajuda as crianças a lidarem melhor com a reatividade, o estresse, a ansiedade, além de ajudar a conexão consigo e com o próximo, melhorar as habilidades de comunicação e muito mais!
O Dalai Lama disse uma vez que, se todas as crianças de 8 anos aprendessem a meditar, em uma geração acabariam as guerras.
E com esse referencial e essa energia fazemos as nossas práticas.
O que oferecemos
Como tudo começou
Amanda Lieuthier é praticante de meditação desde os 8 anos. Em 2018 deixou a sua carreira como Administradora e decidiu ajudar a transformar vidas, criando o projeto de Meditação para Crianças (@meditacaoparacriancas).
Atua em escolas particulares e públicas em Curitiba e Quatro Barras e dá aulas particulares em pequenos grupos e em família para crianças a partir de 2 anos.
Também ministra cursos sobre Meditação para famílias e educadores, buscando levar a meditação para todos.
